モー娘。鈴木香音が痩せた?太った?現在の体重とダイエット方法!

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鈴木香音

と、ダイエット宣言していたとか…

やはり、ダンスのキレも悪くなり、激太りしたことで左足にも負担がかかり、身体中が大変なことになっていたそうですから、そこまで太ってしまうと、本人も影では相当気にしていたのでしょう。

そして、決して無理なダイエットはせずに、”あるダイエット法”によって、鈴木香音さんは自然に激やせしていったそうです。

ただ、何故かその後、また急激に激太りしてしまい、最近では『元に戻りつつある』という話もされているようです。

成長期ということもあるのか、精神的に不安定なところもあるように見受けられます。

どんな方法を用いてダイエットに成功したのか、という点も気になるところではあるのですが、それ以前に激ヤセ・激太りを繰り返して身体は大丈夫なのか?と、鈴木香音さんを心配したくなる気持ちの方が大きいですね…

 

激痩せ鈴木香音のダイエット方法は?

鈴木香音

鈴木香音

鈴木香音が、ぽっちゃりキャラを卒業し、激痩せしていったダイエット方法ですが、なんとお笑いタレントの山田花子さんも実践した『きゅうりダイエット』でした。

きゅうりは、ある大学の研究でも証明されているように、脂肪を分解する酵素『ホスホリパーゼ』が多く含まれているらしく、低カロリーということも合わさり、非常にダイエット効果を持っていると言われています。

鈴木香音さんも、自身のブログなどで紹介されているように、痩せるためによくきゅうりを食べていたそうで、とくに無理なダイエットはせずに、自然に痩せることが出来たというというわけ。

もちろん、きゅうりだけ食べて痩せられるほど、ダイエットは甘いものではなく、鈴木香音さんの場合は、元々アイドルとしてダンスパフォーマンスなどによる激しい運動もされているからこそ、相乗効果で自然と痩せることが出来ただけです。

もちろん、鈴木香音さんが大好きな糖質の高いチーズケーキなどを封印するなど、食事制限をしたこともダイエットに成功した大きな理由であることに違いありません。

きゅうりがいくらダイエット効果を持っているからといっても、ただそれだけを実践していると、他の栄養素が足らなくなったり、なかなか結果が出ずにストレスが溜まったりする可能性もあります。

このようにして、ダイエットに成功し、痩せて本来の可愛らしさが戻った鈴木香音さんですが、なんと最近になって再び激太りしていることがわかりました。

そのことが判明した、2015年11月22日放送のNHK BSプレミアムの音楽番組『J-MELO』で登場した鈴木香音さんの画像がこちらです。

画像右側・鈴木香音

画像右側・鈴木香音

この画像を見る限りでは、まだ『完全に元に戻った』というわけではないのかもしれませんが、ほぼ元通りと言った感じで、12kgの激ヤセは一体何だったのだろうか、と思いたくなるほどです。

結局無理して何かを我慢しすぎて頑張り過ぎると、ふとしたタイミングで、また大きくリバウンドしてしまう、ということの見本と言えそうですね。

確かに、鈴木香音さんはきゅうりダイエットで激ヤセに成功しましたが、一つ間違えば彼女の様に、リバウンドしてしまうだけです。

もし、これから鈴木香音さんのように『きゅうりダイエット』を考えている方は、必ず運動や食事制限などと合わせて実践しましょう。

何よりもダイエットに無理は禁物で、何事にもバランスが大事です。

その事を忘れず、きゅうりをダイエットの一環に取り入れてみると良いと思いますよ。

 

モー娘。鈴木香音の現在の体重は?

鈴木香音

鈴木香音

噂の『きゅうりダイエット』によって、一気に激痩せし、リバウンドしたモー娘。鈴木香音さんですが、現在の体重はどれくらいなのでしょうか?

鈴木香音さん自身は、とくに体重を公表しているわけではないので、残念ながら正確な現在の体重は分かりません。

ただ、いろいろ調べてみた結果、一部の情報によると、ダイエット後の体重は45kg~55kg位だろうと言われています。

そして、再び激太りした結果、現在の体重は、60kgくらいまでリバウンドしたのではないか、と言われているのです。

せっかくきゅうりダイエットで激やせして、ようやく鈴木香音さんがモー娘。加入時に近づく体重に戻ったというのに、リバウンドしてしまうとは、もったいない話ですね。

激やせしすぎたり、激太りしすぎたりすると健康的にもよくありませんし、アイドルとしても本当に、

『この人誰?』

となってしまいかねません。

ましてや、そんな状況下で鈴木香音さんを応援したいと、新たなファンになる方は増えていかないでしょうし、魅力も激減してしまいかねません。

鈴木香音さんが、ちゃんとその事を理解し、いろんな意味でアイドルとして自覚できるようになっていくことを期待したいものです。

そもそも鈴木香音さんは、モー娘。の次世代を担うエース候補とも言われていた逸材とのことですから、まずは再び無理なく自然にダイエットして、ベスト体重を取り戻してほしいところですね。

そして、体型が激変すること無く、モー娘。て真のエースとなって、多くのファンを魅了する存在になってほしいと願っています。

 

まとめ

モー娘。メンバーの鈴木香音さんが、音楽番組『水曜歌謡祭』で激痩せした姿を披露し、ネット上でもかなり絶賛されていました。

鈴木香音さんは、舞台『TRIANGLE』の選抜から漏れたことや、左膝の怪我なども影響して、ダイエットを決意。

『きゅうりダイエット』によって、激痩せに成功しましたが、その後、無理がたたったのか、大きくリバウンドし、元の鈴木香音さんに戻りつつあります。

確かに、『きゅうりダイエット』は、かなり効果的であることがわかりましたが、それと同時に運動・食事制限をバランスよく実践し、無理なくやらないと意味が無い、と改めて分かったような気がします。

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